¿Te sientes motivado en tu trabajo?

La motivación es el proceso que inicia, guía y mantiene conductas orientadas a cumplir objetivos. Incluye fuerzas biológicas, emocionales, sociales y cognitivas que activan el comportamiento humano.

Es un cambio que se genera por un propósito superior, por la disposición a conseguir lo que uno cree o bien algo que se aspira tener más adelante.Por lo que te proporcionamos una ruta que debes seguir para tener motivación y cumplir tus objetivos:

1. Evalúa tu situación.

Responde a las siguientes preguntas sobre tu situación actual de forma objetiva:

¿Qué es lo que realmente quieres en tu vida?

¿Qué es lo que disfrutas hacer y no estás realizando?

¿Qué es lo que deseas tener en lugar de lo que tienes ahora?

2. Genera un impulso positivo.

¿Cómo puedes lograr un cambio?:

• Establece objetivos diarios a partir de las preguntas que contestaste.

• Lee tus objetivos cada día.

• Consume contenido motivacional.

• Auto reflexiona sobre tu situación.

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¿Cómo debes monitorear tus objetivos?:

• Evalúa tu productividad.

• Crea un registro de tiempos.

• Identifica que es realmente lo que te motiva.

• Persigue los objetivos correctos.

• Identifica tus fortalezas.

3. Mantente al día.

• Reconoce tus logros, generar motivación requiere que te aceptes a ti mismo y que reconozcas las cosas que has hecho y que sigues haciendo.

• Completa tres tareas diarias.

• Reconoce tus logros diarios.

• Celebra tus pequeñas victorias.

• Siéntete orgulloso de ti mismo.

Tu motivación como trabajador es un aspecto fundamental para el éxito de cualquier organización ya que serás más productivo, competitivo y estarás satisfecho en tu trabajo.

¿Cómo se si la empresa donde trabajo me está motivando?

Estas son algunas de las estrategias que pueden implementar las empresas para motivarte.

Reconocimiento y recompensas: El reconocimiento del trabajo bien hecho y la recompensa por los logros alcanzados puede ser en forma de elogios, bonificaciones económicas, ascensos, premios o cualquier otra forma de reconocimiento que sea valorada por ti.

Desarrollo profesional: Brindar oportunidades de desarrollo y crecimiento profesional. Esto puede incluir programas de capacitación, asignación de proyectos desafiantes, mentorías, programas de tutoría, entre otros.

Ambiente laboral positivo: Un entorno de trabajo positivo y saludable. Esto implica fomentar la comunicación abierta, el trabajo en equipo, el respeto mutuo, la equidad y la colaboración. También es importante proporcionar las herramientas y recursos necesarios para que realices tu trabajo de manera eficiente y sin obstáculos.

Participación y empoderamiento: Involucrarte en la toma de decisiones y darte cierto grado de autonomía en tu trabajo.

Objetivos claros y desafiantes: Establecer metas claras, realistas y desafiantes. Los objetivos deben ser específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con un límite de tiempo. Además, es importante brindar retroalimentación constante sobre el progreso hacia los objetivos y reconocer los logros que alcanzaste.

Cultura organizacional positiva: La cultura organizacional juega un papel importante. Una cultura basada en valores positivos como la integridad, el respeto, la colaboración y el reconocimiento puede fomentar un sentido de pertenencia y motivación.

Para ello es fundamental que la empresa te conozca, escuche tus necesidades y adapte sus estrategias de motivación según sea necesario.